Hipnosis
La hipnosis es una herramienta terapéutica de las más antiguas; si bien, en Europa se introduce a mediados del siglo XVIII a través de su representante Franz Anton Mesmer. Más cerca de nuestro tiempo, la hipnoterapia se ha aplicado en el ámbito médico y hospitalario gracias a las investigaciones de Theodore X. Barber.
El poder de la hipnosis radica en utilizar el subconsciente como un aliado para producir cambios deseados en el ámbito sensorial, cognitivo y conductual. En un estado de relajación con diferente profundidad, podemos favorecer diferentes objetivos orientados hacia la salud y el bienestar.
En general, cualquier problema puede ser tratado con esta técnica, o al menos mejorarse, aunque algunos son más frecuentes en el contexto de terapia. En general, muchos síntomas y expresiones de ansiedad son susceptibles de ser tratados con hipnoterapia.
OBJETIVOS QUE SE PUEDEN TRATAR CON HIPNOSIS
- Disminución del dolor (migrañas, dolor menstrual, contracturas, etc.)
- Somatizaciones
- Insomnio
- Atracones
- Dejar de fumar
- Dejar de morderse las uñas
- Obsesiones
- Fobias
- Ataques de pánico
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